Dicas caseiras para fazer seu próprio esfoliante caseiro

Você já pensou em como pode ser simples e gratificante fazer seu próprio esfoliante caseiro? Nada como usar ingredientes que você já tem em casa para cuidar da saúde e da beleza da sua pele, especialmente dos pés, que tanto trabalham durante o dia. Hoje, vou te contar como você pode transformar ingredientes naturais em esfoliantes maravilhosos que alimentam, renovam e deixam sua pele incrivelmente macia. Vamos lá?

Os esfoliantes nos pés alimentam a pele e ajudam a remover as bactérias e renovar a pele. Abaixo dicas de como você pode fazer um esfoliante de pé com ingredientes naturais

Instruções para esfoliações diy pé

Para pés macios aveludado: esfoliantes ajudam a remover escamas de pele mortas. Como resultado, as células mais jovens se movem e alcançam a superfície. A pele é cuidada dessa forma e se sente mais suave. 

Nossos pés passam a maior parte de nossas vidas dentro de calçados femininos, o acúmulo de bactérias pode levar a diversos problemas. Por isso que uma esfoliação é necessária, é como dar uma cara nova à pele, a deixando macia e saudável. 

Esfoliantes com ingredientes naturais podem ser facilmente feitos em casa. Apresentamos cinco receitas diferentes que estão completamente livres de aditivos artificiais.

Esfoliar os pés com sal marinho e óleo de coco

Esta receita básica para um peeling vem com poucos ingredientes e pode ser variada como desejado. Você precisará das seguintes coisas:

  • 4 colheres de sopa (80 g) de sal marinho fino.
  • 3 colheres de sopa (45 ml) de óleo vegetal orgânico neutro, como girassol ou óleo de coco. 

Para preparar o esfoliante do pé:

Misture sal marinho e óleo em uma tigela até que a massa tenha a consistência de areia molhada. O sal não deve flutuar no óleo.

Encha a mistura em um pote ou jarra.

Esta mistura básica pode agora ser refinada como desejado – por exemplo, com 30 gotas de óleos essenciais. Ou misture uma colher de sopa de cacau derretido ou manteiga de karité. O sal rosa do Himalaia fornece um belo sotaque colorido.

Esfoliar com pés com óleo de hortelã-pimenta

Uma receita de esfoliação de pé com óleo de hortelã- pimenta tem um efeito refrescante. Os ingredientes para cerca de 80 gramas de massa esfoliante são os seguintes:

  • 1 colher de sopa (15 g) de manteiga de karité
  • 1 colher de sopa (15 ml) de azeite
  • 2 colheres de sopa (40 g) de sal marinho
  • 1 tsp (5 g) bicarbonato de sódio
  • 5 gotas de óleo de hortelã-pimenta

Para preparar o esfoliante do pé:

Coloque a manteiga de karité e o azeite em uma panela pequena e aqueça-a lentamente em fogo baixo. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o sal do mar com o bicarbonato de sódio. 

Adicione a manteiga de karité derretida e o azeite na mistura de sal e misture bem todos os ingredientes. Por fim, despeje o óleo de hortelã em uma colher pequena e mexa sob a mistura. Agora você pode transferir a mistura para um cadinho ou um frasco.

O prazo de validade depende sempre do ingrediente cuja data de validade expira primeiro. É importante remover a massa tirando do frasco apenas com os dedos secos.

Descascamento de bicarbonato de sódio

Bom para um esfoliante de pé, o bicarbonato faz maravilhas. A vantagem: O bicarbonato consegue penetrar na pele e remover camadas mortas, ele não danifica a pele. O pH básico dessa solução ajuda a neutralizar o excesso de ácidos. Além disso, a produção de sebo próprio do corpo é estimulada.

Para um peeling de bicarbonato de sódio você precisa

  • 100g de bicarbonato
  • Água morna ou óleo vegetal, como coco, azeitona ou óleo de gergelim

Para fazer o esfoliante, coloque os ingredientes em uma tigela, misture-os e aplique-os imediatamente nos pés.

Esfoliante de óleo de amêndoa de abacate

O abacate é muito rico em gordura e contém muitos nutrientes. Também é rapidamente absorvido na pele. Junto com o óleo de amêndoa, deixa uma pele macia que cheira bem. Apresentamos uma receita com esses dois ingredientes.

Os ingredientes para o abacate e o esfoliante de óleo de amêndoa são:

  • 1/2 abacate maduro
  • 2 colheres de sopa de sal
  • 1 colher de sopa de amêndoa ralada / ou sementes de papoula
  • 1 limão
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoa

Para preparar o esfoliante:

Esmague o abacate e misture com o óleo de amêndoa. Misture sal, raspas de limão e amêndoas raladas em um pote separado. Adicione gradualmente a mistura com os ingredientes secos à mistura de abacate-óleo e misture bem.

Aplicação de esfoliantes nos pés

Antes de começar a esfoliar, mergulhe os pés em um escalda-pés morno por dez minutos. O efeito: Se a pele já estiver amolecida, o excesso pode ser melhor removido descascando. Massageie bem a massa esfoliante com movimentos circulares por todo o pé. 

Finalmente, enxágue com água morna. Após a esfoliação, passe o creme hidratante nos pés. Ingredientes como ureia, camomila ou aloe vera (babosa) são adequados. Para reforçar o cuidado, coloque um par de meias e deixe o creme funcionar durante a noite.

Como Fazer Esfoliante Caseiro: Guia Prático para Pés Macios e Saudáveis

O artigo oferece um guia detalhado sobre como preparar esfoliantes caseiros para os pés, utilizando ingredientes naturais e sem aditivos artificiais. Apresenta cinco receitas diferentes, incluindo esfoliantes com sal marinho e óleo de coco, óleo de hortelã-pimenta, bicarbonato de sódio, e uma combinação nutritiva de óleo de amêndoa e abacate. Além das receitas, o texto destaca a importância da esfoliação para a remoção de células mortas, promoção da renovação celular e manutenção da saúde e suavidade da pele. Instruções passo a passo são fornecidas para a preparação e aplicação dos esfoliantes, garantindo uma experiência de spa em casa que deixa os pés macios, saudáveis e bem cuidados.

Por que é importante esfoliar os pés?
A esfoliação remove células mortas, promove a renovação celular, e mantém a pele dos pés macia e saudável.

Quais ingredientes são necessários para o esfoliante básico de sal marinho?
Você precisará de 4 colheres de sopa de sal marinho fino e 3 colheres de sopa de óleo vegetal orgânico neutro, como girassol ou óleo de coco.

Como posso fazer um esfoliante com efeito refrescante?
Para um efeito refrescante, use a receita de esfoliante com óleo de hortelã-pimenta, que inclui manteiga de karité, azeite, sal marinho, bicarbonato de sódio e óleo de hortelã-pimenta.

Qual é a vantagem de usar bicarbonato de sódio como esfoliante?
O bicarbonato de sódio penetra na pele sem danificá-la, remove camadas mortas e ajuda a neutralizar o excesso de ácidos, estimulando a produção de sebo.

Como aplicar o esfoliante nos pés?
Mergulhe os pés em água morna por dez minutos para amolecer a pele, aplique o esfoliante com movimentos circulares e enxágue com água morna. Após, hidrate com um creme adequado.

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